VIH mon amour

Je me serais bien passé d'écrire ce livre.

D'un naturel discret, je te laisse imaginer ce que peut représenter le fait de rendre publique, d'un seul coup, une intimité jusque-là gardée secrète.

J'aurais préféré que ma séropositivité reste ce qu'elle était depuis dix ans et aurait dû pouvoir rester : une affaire intime, médicale, personnelle. Mais il arrive un moment où le silence n'est plus seulement de la pudeur. Il devient une forme de renoncement.

Car lorsque 42 % des jeunes peuvent croire qu'un baiser échangé avec une personne séropositive représente un danger de mort, l'ignorance ne relève plus du simple malentendu. Elle devient un symptôme collectif. On ne parle pas de la peste noire. On ne parle pas du Moyen Âge. On parle du VIH, en 2026, au cœur d'une génération hyperconnectée.

Quand l'obscurantisme regagne ainsi le terrain que la connaissance avait conquis, continuer à se taire devient une faute.

Alors j'ai choisi de m'exposer, de prendre le risque d'être stigmatisé et réduit à ma séropositivité, parce que l'obscurantisme ne recule jamais devant le silence.

Mais ce constat n'est que la porte d'entrée de ce livre. Ce que je dépose ensuite entre tes mains, c'est un outil. VIH mon amour se lit comme une traversée et se garde comme un manuel : une façon de tenir debout quand le chaos s'invite, quelle qu'en soit la forme.

Le VIH est le point de départ. La question qu'il soulève nous concerne tous : comment poser sa propre équation du bien-être ?

Entre la panique et le cynisme, j'ai cherché une troisième voie. Celle qui consiste à métaboliser les coups pour en tirer de la force. Étape par étape, à travers une architecture concrète, ce livre en balise le chemin.

Trois dimensions, neuf axes, vingt-sept leviers pour reprendre la main : des clés simples pour transformer la peur en lucidité, l'épreuve en énergie, le doute en élan. Accueillir le choc sans s'y noyer. En faire un terreau plutôt qu'un tombeau. Reconstruire un bien-être qui tienne debout dans la durée.

Des principes concrets, applicables, qui dépassent de loin la question du VIH et parlent à quiconque traverse ses propres zones de turbulences.

Garder le sourire dans le chaos. C'est tout ce que je te souhaite.